Kost & energi
Vitamin B12 (kobalamin): brist på vitamin B12 – symtom vid vitamin B12-brist och vad du behöver veta
Vitamin B12 behövs för nervsystemet och röda blodkroppar. Här får du veta vanliga symtom vid brist, vad som orsakar den och vilka livsmedel som är bäst.